2016/9/15(木)
【盛岡を目指す】
午前中はとりあえず歩こうと思い、北に向かって歩いていました。
久しぶりの炎天下で、心地よい風が吹いてます。
道路の脇の花壇にヒマワリが植えてありました。
綿あめの甘い匂いがします。
あと何回ヒマワリが見れるんでしょうか？
秋の風を身体に浴びてます。
しばらく行くと、変な実のついた木を発見しました。
その実がクルミっぽいです。
とりあえず採取しました。
あとで調べたらどうやらオニグルミのようでした。
日本に分布しているクルミはだいたいこのクルミです。
よく見るクルミっぽいクルミはペルシャグルミといって、西欧で採れるクルミです。
オニグルミは殻が硬い上に実が少ないので一般にはあんまり流通してませんが、好きな人は購入して好んで食べてるようです。
ペルシャグルミは割れやすく、実もオニグルミと比べると多めに入っています。
クルミ割り人形で「グワシャッ！！」となるのは割れやすいからなんですね。
集め終わって歩いていると、お兄さんに声をかけてもらって車に乗せてもらいました。
そのあと食べ物も頂きました。ありがとうございます！(´･Д･)」
その時にクルミがオニグルミだということが分かって、ナッツの良さが分かりました。
なので、ナッツを買ってもらいました。
お菓子やカップラーメンが持ち運ぶのに便利で嬉しかったんですが、特に準備せず、手軽に持ち運んだり栄養を補給するならナッツ系がいいと思います。
その中でくるみの成分について見てみると、そのほぼ７０％が脂質です。残りの３０パーセントは、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維と、ナッツの中でもダントツの、バランスの良い構成からできています。
脂質の組み合わせを見てみると、単価不飽和脂肪酸のオレイン酸、多価不飽和脂肪酸であり、必須脂肪酸のリノール酸、そして摂取量が不足しがちで貴重なオメガ３のアルファリノレン酸が絶妙なバランスで含まれています。
くるみの中のアルファリノレン酸は、体内に入ると、青魚に含まれている、ドコサヘキサエン酸（DHA）と、エイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）に変化し同じ作用をすることがわかっています。
くるみの効能は、血管を強くして、動脈硬化などの心臓疾患を予防し、頭の回転を良くし、精神疾患にも良い働きをするようです。
ハグしてお兄さんと別れたあと、通り雨が降ってきました。
豪雨です。
こりゃたまらん！と近くのパチンコ屋さんに避難しました。
マンガがあったので暇つぶしに読んでました。
『バガボンド』という井上雄彦さんの作品で、日本の大剣豪、宮本武蔵のストーリーになっています。
バガボンドの名前の由来は英語でVahabond「放浪者」という意味があります。
宮本武蔵つえー！
やっぱり自分の旅と被ります。
流行ってるマンガって旅してるマンガが多いですよね。
皆さん旅好きなんですね。
熟読してたらかなり時間が過ぎてしまいました。
外が見れない作りになっていたので、雨が止んでたの気付きませんでした。
もうすぐ夜になる頃で、周りにはほとんど畑しかありません。
この先泊まれそうな場所は無さそうなので、この辺りで妥協するか進むか迷ったんですが、男は前進あるのみです。
そしたら、見覚えのある木を発見しました。
オニグルミの木です。
結構たくさんなってるんですね。
私、クルミを取るのハマりました。
一心不乱にクルミを取っていると、お姉さんが声をかけてくれました。
「何されてるんですか？」
「クルミを取ってるんです！」
「あらぁ。」
ビックリされたようです。日本をまわっていることを伝えたらこの先の古川まで乗せてもらえるようです。
お姉さんは古川でダーツバーを経営されてるそうです。
私もダーツバーに行くことにしました。
お店に着いて開店が何時なのか聞いたらギリギリの時間でした。
私がクルミを取るために待ってもらってたからです。
ごめんなさい。＿|￣|○
中は明るい雰囲気で、楽しそうな印象を受けました。
内装も手作りだそうです。
お掃除を手伝って、チャーハン食べて、飲み物飲んで、ダーツをやってお菓子を食べてました。
ダーツはどうやったら上手くなるのか聞いたら、練習あるのみ！だそうです。
いらっしゃったお客さんと楽しくお話しながら閉店まで遊んでました。
お店の雰囲気が良かったので私も楽しく話せました！
皆さんありがとうございます！(´･Д･)」
ダーツバー『Peach pit』
http://search.dartslive.jp/shop/8ef10d01447da69d0d9b047a20a7ba1e
【感想】
ここからは北に行くだけで盛岡に着くので、黒光り４号で告知しながら行こうかと思います。
18日に歩きで盛岡は厳しいので、ヒッチハイクですね。
きっと、なんとかなるでしょう！
さて、お絵描きしよ。
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【日本全国きっかけ作りの思い出】
出会った人数:189人
ハグした人数:6人
何かもらった:75回
衣食住に使ったお金:-30,781円
相談を受けた:5回
手紙を受け取った:1回
手紙を配った:1回
わらしべ長者の交換:テレカ→ジッポ
見つけた野草:6種類
見つけたキノコ:0種類
職務質問された回数:1回
【これはやりたい！目標】
泊めてくれたところで贅沢の限りを尽くす:達成
ハグする:達成
火を自分で起こす:達成
野草発見50種類:未達成
キノコ発見50種類:未達成
魚を釣る:未達成
わらしべ長者でフェラーリと交換:未達成
マツタケを採る:未達成
紙タロットカード占いを行う:未達成
テレビ出演:未達成
180度開脚前屈が出来る:未達成
本を作る:未達成
生放送する:未達成
「おカネは5円」と検索すると1ページ全部「おカネは５円」になる:未達成
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